Kickboxing Katerina Janouch Når Otto vågner om morgenen

Når Otto vågner om morgenen

Buller er VRED som en …

ansvarlig for formidlingen i H

som hverken er rig eller smuk eller bogligt begavet

Kickboxing Katerina Janouch Når Otto vågner om morgenenKickboxing er en spndende sport, der kombinerer elementer fra boksning med spark fra kampformer som blandt andet karate og thaiboksning. I denne bog kan du lse, hvad kickboxing er, hvordan sporten er opstet, og hvordan den er organiseret. Bogen kommer desuden ind p regler, udstyr, trning, de grundlggende bevgelser, sparring, og hvad der skal til fysisk og mentalt for at blive en god kickbokser. Bogen fortller ogs om konkurrence kickboxing, og du kan