SKU: 37540674166
Ships within 48 hours · Estimated delivery Aug 29 - Sep 3
Egenskaber
der giver sikker opbevaring af dine vigtigste ting
Med sit lette design
Vægt - 250 gram (25mm)
10 ugers højintens interval træning Niveau:10 timer / ugen EgenskaberDette program bestr af 10 ugers trning som har primr fokus p hjintens trning kombineret med vedligehold af hhv. grundtrning og tempo trning. Det er derfor et program hvor hovedfokus drejer sig om hjintens trning fylder i den mngde, som vi mener vil inducere de performance relateret adaptationer der er forbundet med hjintens trning: stigning i maksimal iltoptagelse, 40 min. TT performance, get FTP og get fraktionel udnyttelse af VO2max ved FTP.
