LA DIETA SLOW FOOD::La cucina del benessere con i menù stagionali e 150 ricette UBALDO Viaggiatore solitario è il titolo

Viaggiatore solitario è il titolo di un contributo intimo che descrive meglio di tutti gli altri due temi centrali nella produzione di Pier Vittorio: il viaggio

100 storie da leggere in un minuto per rendere più dolce il momento della nanna con racconti semplici e brevi

filosofia e poesia

acquisire un quadro metodologico di riferimento che mette in relazione difficoltà

LA DIETA SLOW FOOD::La cucina del benessere con i menù stagionali e 150 ricette UBALDO Viaggiatore solitario è il titoloquesto libro che si propone di diventare un prontuario per luomo e la donna slow, interessati a stare bene e pronti ad apprendere un metodo quotidiano che li aiuter a portare in tavola la salute e il piacere. Dopo unintroduzione alla filosofia dello stare bene secondo la nuova dieta mediterranea segue unanalisi dei singoli alimenti divisi per categorie con frequenza di consumo, proporzioni, relazioni con la salute con lessere al meglio (fisico,