Djup sömn: meditation med binaurala beats – Ljudbok Typ:Nedladdningsbar ljudbok Här finns också ett stort

Här finns också ett stort antal andra kortare uppgifter

För dig som inte vill läsa en akademisk avhandling

medan självmedkänsla

Låtsasriket heter Bondböneriket och existerar i verkligheten en dag årligen på en plats i närheten av Filipstad

Djup sömn: meditation med binaurala beats – Ljudbok Typ:Nedladdningsbar ljudbok Här finns också ett stortHar du svrt att somna eller att sova hela natten? Nr tankarna fortstter att snurra och kroppen har svrt att varva ner kan smnen knnas lngt borta. Den hr ljudboken r skapad fr att hjlpa kropp och sinne att gradvis g ner i tempo infr natten. Programmet kombinerar lugn musik med s kallade binaurala beats en ljudteknik som anvnds inom meditation och avslappning fr att hjlpa hjrnan att n ett mer stilla och avslappnat tillstnd. Programmet brjar med mjuka